사는 이야기/세상 이야기 80

[스크랩] 잼 있는 12간지 이야기

잼 있는12간지 이야기 만약, 우리의 운명을 알 수 있다면...비극이다!라고감히 말 할 수 있습니다.운명은 하늘만이 알고 있으며그 운명을 아는 순간 마치 판도라의 상자를 열고 닫지 않은것 처럼절망의 나락으로 떨어질것입니다.그럼에도 불구하고많은 이웃들이당신의 운명을 알고 싶어하는것은우리사회가 늘 혼돈 가운데 있기 때문이며혼돈을 통하여 질서가 잡혀갑니다.마치 흙탕물이 시간이 흐름에 따라서 아래 윗물로 나눠지는것처럼 말이죠.우리가 가르쳐 주지 않아도 계절에 따른 옷을 갈아 입을 수 있는것처럼운명또한 스스로 개척하고 있으므로굳이 미래나 과거 현재의 상황을 아실 필요는 없다고 생각합니다.소개해 드리는 12간지는 우리생활과 밀접하여 또다른 유혹을 불러오는 필요악이라 봅니다.오늘날에는자연과학의 발달로 인하여 거시적이..

[스크랩] 부자 멘토의 돈 모으는 습관

부자 멘토의 돈 모으는 습관세 여자의 돈 이야기 전세영(재테크 필자) | 06/21 11:05 | 조회 15363 -------------------------->-->[머니투데이]마케팅 용어에 벤치마킹(Bench Marking)이라는 것이 있다. 어느 특정 분야에서 우수한 상대를 역할모델로 삼아 자기 기업과의 성과차이를 비교하고, 이를 극복하기 위해 그들의 뛰어난 운영 절차를 배우면서 부단히 자기혁신을 추구하는 것을 말한다. 좋은 역할 모델을 갖고 그것을 닮아가려는 노력은 비단 기업의 비즈니스 뿐 아니라 개인의 삶에서도 적용될 수 있다. 특히 부자가 된 사람들의 숨은 노력을 찾아서 닮아가는 연습을 하는 것은 우리의 자산을 키우는데 많은 도움이 된다. 또한 좋은 역할 모델로부터 조언을..

[스크랩] 맛있는 커피 만들기

1. 카페오레 우유가 들어간 카페오레는 아침 식사용 커피이다. 스페인에서는 카페콘레체,이탈리아에서는 카페라테라 부른다. 부드러운 거품의 카페오레는 양을 많이 해서 큰 잔에 마시는 것이다. 재료 커피 추출액1/2컵, 우유1/2컵 만드는 방법1) 손잡이가 달린 냄비에 우유를 끓기 직전까지 데운다. 데우면서 스푼으로 저으면 거품이 생긴다. 2) 뜨거운 커피와 우유를 일대일의 비율로 컵에 붓는다. 3) 즉시 마신다. 취향에 따라 설탕을 넣어도 좋다.   2. 하와이언 밀크커피 카페오레의 응용. 달콤한 밀크커피에 휘핑크림을 얹고 코코아 가루를 뿌린 커피다. 재료 커피 추출액1/2컵, 우유1/2컵, 설탕 1 1/2 작은술, 휘핑크림, 코코아 가루 약간. 만드는 방법1) 컵에 설탕을 넣고 뜨거운 커피와 우유를 일대일..

[스크랩] 물 마시는 법

1. 공복에 차가운 물을 마셔라물은 특히 아침 기상 직후에 마시는 게 좋다. 이때의 물은 10도 이하에 차가운 물이 좋은데. 이렇게 차가운 물을 공복에 드시게 되면 밤새도록 이완되어 있던 위장과 대장의 움직임을 자극해서 변비를 이기는 데 도움을 준다. 2. 식사 중 한 두잔의 물은 소화를 돕는다식사 도중엔 물을 일절 마시지 않는 사람들이 있다. 행여 물이 위액을 물게 해서 소화를 방해하지 않을까 하는 걱정 때문인데. 그러나 이것은 1리터 이상의 많은 양의 물을 마실 때이다. 한 두잔의 물은 식사 도중이라도 오히려 위장의 연동운동을 촉진시켜서 소화를 도와준다. 3. 커피는 수분의 적, 탈수의 원인커피와 같은 카페인 음료도 탈수를 부추긴다. 최근 한 연구에 다르면 하루 6잔 이상의 커피를 마실 경우 전체 수..