차를 왜 마셔야 하느냐구요?
무설자의 에세이 차 이야기 1026 차를 왜 마셔야 하느냐구요? 핀란드에서 발표된 한 연구논문에 따르면 차를 하루에 두 잔 이상 마신 남성들의 경우 뇌졸중 발병 확률이 21% 이상 줄어든다고 한다. 영국 일간지 데일리메일은 영국 차 자문위원회의 캐리 렉스턴 박사의 말을 인용해 차의 항암성분과 아울러 차를 매일 두 잔 이상 마시면 심장마비에 걸릴 확률이 70% 이상 줄어든다고 보도했다. 또 차의 폴리페놀 성분이 종양 발생을 억제하고 위, 간, 심장 등의 질환예방에 그 효과가 탁월해서 토마토, 마늘, 적포도주 등과 함께 차는 타임지 선정 세계 10대 건강식품에 선정되었다. 이렇게 보면 차를 꾸준히 마시기만 하면 우리가 가장 두려워하는 심혈관계 질환 예방이나 위, 간의 건강을 지킬 수 있으니 차는 무조건 마셔..
